✦ Wawasan

Kabar Terbaru dari Studio

Ikuti perkembangan terbaru, panduan praktis, dan esai edukatif dari jantung BASI Pilates Yogyakarta.

Eksplorasi

Telusuri Blog

Tetap terhubung dengan kabar terkini, wawasan pakar, dan narasi komunitas dari dunia Pilates.

Kesehatan5 menit baca

20 Agustus 2026

Kenapa fondasi justru yang paling menentukan bagi pemula — dari kontrol otot dalam sampai gerakan bertahap tanpa paksaan.

Kesehatan6 menit baca

19 Agustus 2026

Panduan mengenal manfaat nyata pilates dan cara memilih tempat latihan terbaik di Yogyakarta.